{"id":4377,"date":"2020-12-18T08:00:28","date_gmt":"2020-12-18T08:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sidler.swiss\/?p=4377"},"modified":"2020-12-18T08:00:32","modified_gmt":"2020-12-18T08:00:32","slug":"benessere-in-inverno-come-trasformare-il-vostro-bagno-in-unoasi-di-benessere-invernale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stage.sidler-metallwaren.ch\/it\/benessere-in-inverno-come-trasformare-il-vostro-bagno-in-unoasi-di-benessere-invernale\/","title":{"rendered":"Benessere in inverno: Come trasformare il vostro bagno in un’oasi di benessere invernale"},"content":{"rendered":"\n

Benessere in inverno: Come trasformare il vostro bagno in un’oasi di benessere invernale<\/h2>\n\n\n\n

In inverno passiamo molto tempo tra le nostre quattro mura. Ci piace metterci a nostro agio e goderci la pace e l’atmosfera calda e accogliente. Tuttavia, la stagione oscura provoca anche sentimenti negativi. Il freddo e l’oscurit\u00e0 possono essere abbastanza estenuanti dopo qualche settimana. Questo \u00e8 il momento perfetto per trasformare il vostro bagno in un centro benessere domestico.<\/p>\n\n\n\n

Creare una bella atmosfera nel bagno<\/h2>\n\n\n\n

La base per le terme di casa \u00e8 l’atmosfera giusta. In qualsiasi centro termale o di benessere, \u00e8 lo stesso. I colori giusti, la luce piacevole e gli accessori coordinati invitano a stare bene.<\/p>\n\n\n\n

La luce soffusa \u00e8 l’ideale per un’accogliente pausa in bagno. La luce indiretta e dimmerabile, come per i nostri armadi a specchio illuminati, crea immediatamente un’atmosfera pi\u00f9 accogliente. Qui di seguito trovate le nostre raccomandazioni per SIDLER Quadro e SIDLER Enexa. Inoltre, si possono utilizzare altre lampade d’atmosfera e, naturalmente, candele. Questo assicura il rilassamento e uno stato d’animo positivo.<\/p>\n\n\n\n

Anche la temperatura nella stanza \u00e8 fondamentale: assicuratevi che il vostro bagno abbia una temperatura di circa 25 gradi. Nessuno ha voglia di congelarsi dopo un bagno!<\/p>\n\n\n\n

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Un buon profumo crea buon umore<\/h2>\n\n\n\n

Oltre alla luce e al calore, un profumo gradevole crea anche un’atmosfera positiva. Infatti, \u00e8 stato scientificamente provato che i profumi possono scatenare sia emozioni positive che negative.<\/p>\n\n\n\n

La classica lavanda aiuta a rilassarsi e pu\u00f2 essere utilizzata come candela profumata o come additivo nella vasca da bagno. Anche altri profumi come la melissa o la rosa mostrano effetti rilassanti. Il criterio pi\u00f9 importante nella scelta di un profumo \u00e8 che ti piaccia.<\/p>\n\n\n\n

La musica giusta<\/h2>\n\n\n\n

Proprio come i profumi, anche la musica ha un effetto positivo. Con una bella musica rilassante il pomeriggio nel bagno termale della casa sar\u00e0 perfetto. Tuttavia, la musica non deve essere impostata troppo alta, altrimenti avr\u00e0 rapidamente un effetto di disturbo. Pertanto, \u00e8 meglio andare per i suoni di sottofondo morbidi. I suoni della natura sono molto rilassanti per molte persone. Con il suono delle onde in sottofondo, ci si sente rapidamente trasportati in un altro ambiente e si ricorda della propria ultima vacanza.<\/p>\n\n\n\n

Un bagno caldo<\/h2>\n\n\n\n

Un bagno completo fa parte di una giornata di benessere ed \u00e8 ideale per riscaldarsi nelle giornate fredde. Ha anche un effetto benefico simile a quello di una visita alla sauna. La temperatura dell’acqua dovrebbe essere di circa 37 gradi. I sali da bagno sono l’additivo ideale, poich\u00e9 contengono molte sostanze di alta qualit\u00e0 che si prendono cura della pelle. Ora basta appoggiarsi, chiudere gli occhi, ascoltare la musica e divertirsi!<\/p>\n\n\n\n

Coccolare il corpo<\/h2>\n\n\n\n

Alla fine del bagno, che dovrebbe durare circa 15 minuti, il corpo pu\u00f2 essere coccolato con uno scrub. Potete usare il vostro prodotto preferito o uno scrub fatto in casa. Basta mescolare da uno a due cucchiai di sale marino con il doppio dell’olio d’oliva e si ottiene uno scrub che rimuove le cellule morte della pelle e prepara per le cure successive.<\/p>\n\n\n\n

Se volete, potete fare una doccia fredda dopo il bagno. Questo favorisce la circolazione sanguigna e riporta il corpo alla temperatura normale pi\u00f9 rapidamente. Rannicchiati in accappatoio, potete ora applicare una maschera per il viso nutriente. Il tempo durante il quale questo effetto dovrebbe essere speso sdraiato. Questo rilassa e rimette in moto la circolazione.<\/p>\n\n\n\n

Infine, la pelle viene coccolata con un bell’olio per il corpo e una crema idratante per il viso. Entrambi sono meglio massaggiati lentamente. In questo modo avrete una perfetta conclusione della vostra giornata termale a casa.<\/p>\n\n\n\n

La nostra raccomandazione per la luce dimmerabile e indiretta in bagno:<\/h2>\n\n\n\n

SIDLER Quadro: https:\/\/www.sidler.swiss\/it\/quadro\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

SIDLER Enexa: https:\/\/www.sidler.swiss\/it\/enexa\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"Der
Sidler Quadro <\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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